KrokomsNytt

Håll dig på fötterna!

Fem personer ses träna inomhus, troligen yoga eller stretching, på yogamattor på ett ljust trägolv. En person står längre fram och verkar leda passet, medan de andra fyra utför en sidoböjning. Stora fönster, växter och möbler finns i bakgrunden.
Illustrationsbild: Notisen Bildrobot - Bild Notisen

En heldag för personer 65+ med tips och prova‑på‑aktiviteter för bättre balans. Gymgenomgång, föreläsning om fallprevention, gratis lunch för föreläsningsdeltagare och gummibandsgympa.

Annons

Evenemang för dig som är 65+

Håll dig på fötterna! För personer 65+ erbjuds en heldag med tips, råd och prova‑på‑aktiviteter som stärker balansen. Programmet omfattar gymgenomgång, föreläsning om fallprevention, lunch och gummibandsgympa.

Detaljer

Evenemanget äger rum den 30 september 2026 och riktar sig till personer som är 65 år eller äldre. Under dagen finns fysioterapeut och instruktör från STC på plats för gymgenomgång och information om medlemskap. Efter lunch hålls en föreläsning om fallprevention och arrangörerna erbjuder hjälp med appen "Säkra steg". Deltagare får även en goodie bag.

Program (30 september 2026)

  • Kl. 10.00–12.00 – STC, Krokom: Gymgenomgång/öppet hus med fysioterapeut och instruktör från STC. Information om medlemskap.
  • Kl. 12.00 – Gratis lunch på Magneten i Krokom för deltagare på föreläsningen (lunchbiljett).
  • Kl. 12.45 – Lunchföreläsning om fallprevention för seniorer. Hjälp erbjuds med appen (Säkra steg). Utdelning av goodie bag.
  • Kl. 13.30–14.30 – Gummibandsgympa (1 timme) inne på Magneten.

Praktisk information

  • Datum och tid: 30 september 2026. Se program för exakta tider per aktivitet.
  • Plats: Magneten och STC, Offerdalsvägen 8, Krokom.
  • Målgrupp: Personer 65+.
  • Kostnad: Lunch för föreläsningsdeltagare är gratis (lunchbiljett). Övrig information om eventuella kostnader ges på plats.
  • Arrangör: Krokoms kommun i samarbete med hälsocentralerna i Föllinge, Krokom och Änge.
  • Kontakt: Telefon växel 0640 161 00 · E‑post: krokoms.kommun@krokom.se · Organisationsnummer: 212000-2478
  • Mer information: https://krokom.se

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.

Annons

Relevanta källor

Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Fler artiklar i Evenemang